准备:鸡蛋2个，黄瓜半根，虾仁少许
1✅虾仁加葱姜料酒焯水1分钟捞出，黄瓜去瓤去皮焯水30秒
2✅蛋黄和蛋白分开炒熟捞出
3✅锅里少许油，爆香葱姜，加少许水淀粉，放入所有食材大火爆炒加盐炒匀即可出锅
#低脂美食##减脂餐##家常快手菜#
发布于 山东