栗子脆团团
26-05-19 19:29 微博认证:美食博主

低脂好吃的土豆牛肉莎莎沙拉碗🥗
最近超爱这种清爽又饱腹的沙拉!!
完全不是寡淡吃草的口感,食材超丰富,每一口都巨香😋

手把手教大家做,步骤超简单,新手也零失败!
1️⃣牛肉切薄片,加生抽、黑胡椒、淀粉抓拌均匀,最后淋一点油封层,腌制10分钟更入味
2️⃣清水煮开,放入鸡蛋煮7-8分钟,捞出过冷水,蛋壳超好剥
3️⃣土豆切小块,撒上黑胡椒、盐、辣椒粉,喷少许橄榄油抓匀,空气炸锅180度烤20分钟,中途记得翻个面,外糯里软超好吃
4️⃣玉米粒焯水备用;牛油果加黑胡椒、盐压成细腻果泥;番茄搭配香菜、柠檬汁、黑胡椒和盐拌匀,解锁清爽莎莎酱
5️⃣腌好的牛肉煎至熟透,所有食材整齐摆盘,最后撒上黑胡椒和欧芹碎提香#微博尝鲜计划##微博甜人节##甜食脑袋请集合#

发布于 广东