低脂捞汁蔬菜|好吃又好看还掉秤,根本停不下来~
土豆、莲藕擦片,所有蔬菜焯熟捞出备用。
准备捞汁:
蒜末、葱花、小米辣、白芝麻,
生抽4勺,香油1勺,蚝油1勺,香醋2勺,
柠檬3片,香菜少许,清水400ml,搅拌均匀
再把蔬菜摆盘,淋上料汁,即可食用~
#骗自己多吃蔬菜大法# http://t.cn/AXieXbaZ
发布于 浙江
低脂捞汁蔬菜|好吃又好看还掉秤,根本停不下来~
土豆、莲藕擦片,所有蔬菜焯熟捞出备用。
准备捞汁:
蒜末、葱花、小米辣、白芝麻,
生抽4勺,香油1勺,蚝油1勺,香醋2勺,
柠檬3片,香菜少许,清水400ml,搅拌均匀
再把蔬菜摆盘,淋上料汁,即可食用~
#骗自己多吃蔬菜大法# http://t.cn/AXieXbaZ