你一般每天刷几次牙
我每天都刷两次牙
早晚各一次
我相信应该大部分人都是这样吧
每天早晚各一次
这是最基础的也是最重要的两次了

早上刷牙主要是因为经过一夜后，
牙齿上滋生了的细菌和菌斑
可能嘴巴还有气味
这个时候 我们得刷牙 清洁干净 清新口气

晚上刷牙这个是最重要的一次
吃了一天的食物
睡前刷牙可以清除一天中积累的食物残渣和细菌
否则它们在你牙齿里发酵 ，很容易蛀牙的
一旦牙齿蛀牙了 你知道的吧
牙齿值千金的 很昂贵的
所以再累 都要把牙刷了

我一般采用是巴氏刷牙法
你呢[嘻嘻]

#你一般每天刷牙几次#

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