#千万别用塑料容器加热食物#有的塑料中含有增塑剂，‌增塑剂加热后会加速释放‌，尤其在高温环境下，可能从塑料中迁移至食物或空气中，带来健康风险。最常见的是‌邻苯二甲酸酯类增塑剂‌，它们在60℃以上就开始缓慢释放，温度越高释放越快。这类物质具有潜在的‌内分泌干扰作用‌，可能影响生殖系统，甚至与某些癌症风险上升相关。特别是PVC类塑料，因其含有大量增塑剂，在加热时更容易析出有害物质。若用于食品包装或容器，加热后增塑剂可溶入油脂类食物中，风险更高，‌避免用塑料容器加热食物‌，尤其是含油、含酸的食物，优先使用‌玻璃、陶瓷或标注“微波炉安全”的PP（聚丙烯）材质‌容器；不要将一次性餐盒、保鲜膜直接放入微波炉加热 #5个不经意间摄入微塑料的习惯# http://t.cn/AXikDjbM