#千万别用塑料容器加热食物#

很多人习惯用塑料盒加热剩菜、外卖，殊不知高油食物经过微波加热，微塑料释放量会达到普通情况的125倍，重金属也会随之析出。

这些有害物质极易被人体吸收，长期摄入会破坏肠道菌群，引发反复腹胀腹痛。为了肠胃健康，加热优先选择玻璃、陶瓷容器，坚持这5个小习惯，远离微塑料伤害#热点解读##专业视频创作季#