睡的很晚，起的很早，没啥，自我安慰，夏天嘛，觉少～

泡了马头岩肉桂醒神，好家伙，满屋杏子香气～

这骨架、这正韵，芳香醒脾，马上些许愉悦[卡皮巴拉]

昨天那个愤怒无奈又无能退行的我，躺沙发上看完《主角》又着看了会儿诺兰选角风波，觉得这个世界，嗨，各种角各种乱搭戏台子乱唱戏，我何必太较劲～

倒是也挺安逸的，允许了熬夜的自己，完全没为晚睡和早醒焦虑，厉害了，这是一大进步，表扬自己～👌

刚才还给自己煲了汤，黑猪排骨、山药，一包咱们店里的五指毛桃茯苓料包、随意的抓了一把花生、红豆、莲子，小火慢炖～

早餐吃了30克核桃+2颗黑芝麻丸子+两个煎蛋+石斛浆3袋～

好了，去录哺乳期的音频😄昨天答应一些朋友的的，但昨天晚上崴泥了，行动力丧失，不过今天这不就又好了吗，虽然事情没有改变，但没有那么沮丧啦～

人生任何时候都不会进入死胡同，只有认知和观念会进入死胡同，但也不用着急改变自己的认知和观念，因为睡一觉起来就觉得，嗨，该干啥干啥吧,那都不叫事儿～