论午睡对冰球运动员的职业生涯保持状态的重要性
目前41岁,将代表雪崩队出战西决的
后卫伯恩斯
每天3-6点午睡3小时
然后还有晚上10小时,一天睡13小时
场均上场18分12秒
这个习惯很东方艺术啊....
发布于 北京
论午睡对冰球运动员的职业生涯保持状态的重要性
目前41岁,将代表雪崩队出战西决的
后卫伯恩斯
每天3-6点午睡3小时
然后还有晚上10小时,一天睡13小时
场均上场18分12秒
这个习惯很东方艺术啊....