#中国慢病科普最大盲区竟是炎症#中老年养生喜欢靠进补、靠食疗调理身子，却不知道不合理的进补反而会加重体内炎症反应。慢病科普很少讲清楚进补和抗炎的平衡关系，形成认知盲区，很多人越补越燥、越补身体越闷，反而让隐性炎症持续加重，得不偿失。#北京专家说脂肪堆积易诱发全身炎症#

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