#原来身体给的保命暗示已经很明显了#我们总觉得「大病都是突然来的」，但真相是：身体给你的信号，早就发过了。整理了几个大家最容易忽略的信号，不妨对照看看： 
1. 连续超过1周的「深度疲惫」，不是睡一觉就能好的那种 很多人会说「我每天都累啊」，但要区分普通累和这种预警性疲惫： 普通累：忙完大项目，休一天就能缓过来 预警累：哪怕啥也没干，醒过来还是累，提不起劲，情绪也莫名烦躁，休息完全没法缓解。 
这种不明原因的持续疲惫，可能是心脏、甲状腺或者免疫系统出问题的信号，别硬扛。  
2. 反复出现的同一部位疼痛 偶尔头疼胃疼，大家都不当回事，但如果疼痛固定在一个位置，而且发作越来越频繁，哪怕痛感不强，也要警惕。 比如一位医生分享过的案例：阿姨反复左肩疼好几个月，一直当肩周炎治，最后查出来是心绞痛放射痛，血管已经堵了70%。  
3. 短时间内体重突然变重/变轻 没有刻意节食或者增肌，半个月内体重浮动超过5%，一定要去查一查。 突然变瘦可能和甲状腺、血糖或者代谢问题有关，突然水肿式变重，也要排除肾脏、激素方面的问题。  
4. 伤口长时间不愈合，或者频繁长出瘀斑 轻轻碰一下就出瘀斑，或者小伤口流血不止、很久都长不好，说明凝血功能或者血糖可能出了异常，不要拖着不管。  
5. 长时间的情绪低落，对什么都提不起兴趣不止生理信号，情绪也是健康的「晴雨表」。如果连续两周都不想说话、提不起劲做以前喜欢的事，别只当是「心情不好」，这可能是抑郁情绪的信号，及时找专业人士疏导，比硬撑好太多。#乜許丶陌生[超话]# http://t.cn/Rxmngpu http://t.cn/AXislO6e