其实过去的一年我度过了很多艰难的时刻，我从中学到的最重要的一条教训是：

不要沉湎在任何一种痛苦里，不管它关于过去、现在还是未来，不论它是真实的还是想象的，不管它能否归责于你自己。

当你不珍惜上天给你的路的时候，事情只会变得更糟糕。人要想活得好，必须扔掉过去和未来的包袱，认真投入当下。不是等情况好转了才去心怀希冀，而是先心怀希冀现状才有可能好转。

要记住，活着的每一天都值得翩然起舞。