#21天重养自己##演员于娜减肥成功#
谁能想到昔日超模于娜居然以这档健康真人秀正式复出了！直接选芒果TV这档40+女性疗愈综艺当首综，真的太有勇气了。

息影十年她过得满是心酸，长期吃抗焦虑激素药，再加上情绪失控暴饮暴食，身高178的她从曾经54公斤一路涨到230斤，落差看得人心疼。接连经历至亲爱人离世、低谷难熬，身心都受尽折磨。

如今慢慢调理降到两百斤，依旧还有不少健康难题，参加节目就是想好好重塑身心。首期和老友罗海琼重逢当场泪崩，相拥一幕直接戳中无数人。

21天跟着专业老师调整作息饮食，慢慢减脂调养身体，她只想好好找回健康状态。

比起娱乐圈极致瘦的畸形审美，真心觉得中年女性从容健康的状态才最美。接纳所有过往，好好治愈自己，慢慢蜕变重生，愿于娜往后平安顺遂，好好爱自己！

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