植化素-第一次知道这个名字
活性酶对身体的好处是无法替代的,它参与到生理和更微细层面的能量代谢,加强人体消化与吸收。大量科学研究证实,但如果把食物加热到48℃以上,不到半小时,酶就会全部失效(这给所谓的讲生食不利健康的“砖家”趴趴打脸)。
有机的蔬果中,含有大量植化素,它在人体健康促进上扮演着抗氧化、抗发炎 、免疫调节、抗突变、抗肿瘤、抗菌等各项重要功能。
每种植物都有着不同的营养素和功能。甚至一种植物都会有多达几十甚至上百种营养素,所以叫她们“超级植物”,比如β-胡萝卜素、番茄红素、花青素等,她们是强大的天然抗氧化剂,同时她们也具有更多的能力和使命,经常吃她们会让你保持年轻态!
发布于 北京
