【咖喱虾仁饭】
🥭准备材料
· 鲜虾仁 200克
· 洋葱 半个
· 胡萝卜 半根
· 土豆 1个
· 咖喱块 2-3块(可根据口味调整)
· 米饭 2碗
· 椰浆或牛奶 100毫升(可选,增加浓郁口感)
· 盐、白胡椒粉、料酒、淀粉 少许
🥭制作步骤
1. 处理虾仁
虾仁开背去虾线,洗净沥干。加少许盐、白胡椒粉、料酒和半勺淀粉抓匀,腌制10分钟。这样能使虾仁口感更嫩滑。
2. 准备配菜
洋葱切丁,胡萝卜和土豆去皮切滚刀块(大小约1.5厘米)。土豆切好后可泡水去除多余淀粉。
3. 煎香虾仁
热锅倒油,中火将腌好的虾仁快速翻炒至变色卷曲,约1分钟,盛出备用。注意不要炒老。
4. 炒制底料
锅中补少许油,下洋葱丁炒至透明发软,再加入胡萝卜和土豆块翻炒2-3分钟,炒出香气。
5. 炖煮咖喱
倒入没过食材的清水(约400毫升),大火烧开后转中小火炖10-15分钟,直到土豆和胡萝卜变软。关火,放入咖喱块,搅拌至完全融化。重新开小火,倒入椰浆或牛奶,搅匀后煮3分钟至汤汁浓稠。
6. 混合虾仁
最后加入之前煎好的虾仁,与咖喱酱汁混合均匀,再煮1分钟即可。尝一下味道,根据咖喱块的咸度决定是否加盐。
🥭装盘
将热米饭盛入碗中倒扣在盘子里,淋上足量的咖喱虾仁,撒少许黑芝麻或欧芹碎点缀。
⚠️小贴士
· 椰浆是提升咖喱风味的关键,没有可用牛奶代替。
· 虾仁最后入锅可保持Q弹,避免久煮变老。
· 喜欢辛辣口感可额外加一小勺咖喱粉或辣椒粉。
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发布于 甘肃
