吃瓜不吐萄葡皮
26-05-21 08:45 微博认证:娱乐博主

看到于娜要减肥这事,
心里说不出来的难受,
不是因为她比以前胖的太多了,而是她之前就因为减肥受过伤。
​93年到03年是于娜超模事业的巅峰期,为了契合行业极致纤瘦的审美,连续三四年每天只吃两个苹果,完全不吃主食、蛋白质与油脂,178的身高常年都是108斤。
​因为长期缺乏热量,所以的她的肌肉大量流失、基础代谢率永久性下降,形成了现在的“喝凉水都发胖”的易胖体质。
​她还在跑步时候给自己裹上保鲜膜、用通宵运动的方式快速脱水减重,后面因为焦虑长期服用精神类药物也让她出现了水肿和肝损伤的副作用。
​虽然她这次复出采取了科学的减肥方式,会均匀地摄入优质蛋白和粗粮主食,也放弃了那种高强度地运动方式,但还是很揪心。
​因为她就是典型的年轻时拿健康换名气,中年又要为当年的透支买单,再耀眼的荧幕光环,终究抵不过一副健康的身体。
​希望这次不管怎么样都能守住自己的底线,只有健康才是最重要的。
​大家觉得于娜这次科学温和的减肥方式,能帮她彻底摆脱身体困扰吗? http://t.cn/AX6z1sGr

发布于 山东