#浙江筛查发现百分之二中小学生脊柱侧弯##这种姿势正在废掉你的脊柱# 脊柱侧弯（Scoliosis），医学定义为脊柱发生三维立体畸形，不仅是左右方向偏离身体中线，还伴随椎体旋转、正常生理曲度改变，医学判定标准为站立位全脊柱X光测得Cobb角数值大于等于10°即可确诊。

很多人误以为只是日常坐姿不正引发的驼背，实则二者有着本质区别，脊柱侧弯属于骨骼结构性病变，还会牵连周边肌肉、韧带发育失衡，青少年特发性脊柱侧弯占患病总人数的80%-90%，也是当下青少年群体最主流的患病类型，10-16岁快速生长发育阶段病情极易快速加重，女童患病以及病情加重的概率远高于男童。

青少年成为高发群体，病因可分为多重因素。遗传基因是核心内因，生长发育过快也是关键诱因，而后天不良习惯更是主要推手，长期低头伏案写作业、歪身趴在书桌学习、单肩长期背重物、躺着玩手机、跷二郎腿等错误体态，会持续拉扯脊柱两侧肌肉，造成肌力强弱失衡，慢慢牵拉骨骼发生偏移。除此之外，缺乏户外运动、日常运动量不足，腰背核心肌群力量薄弱，无法稳固支撑脊柱，也会大大提升患病几率。

此次浙江完成30万名中小学生脊柱侧弯大规模筛查，最终得出该病发病比例处于2%-3%区间，整体发病年龄还在不断走低，低龄孩童患病数量持续增多。这种病症早期几乎没有疼痛、酸胀等不适感，外在体态变化也十分细微，很难被家长察觉，也因此被称作危害青少年健康的隐形杀手，一旦长期放任不管，不仅会彻底破坏孩子正常体态，压制骨骼生长影响身高发育，严重时还会压迫胸腔内脏，损伤心肺正常功能，同时还容易让孩子因体态问题产生自卑心理，影响身心健康成长。

家长能做简易筛查！首先让孩子脱去厚重外衣，光脚自然直立，直观观察头部是否端正居中，双肩高度是否一致，后背两侧肩胛骨、腰部腰线以及骨盆位置有无明显不对称情况。最精准的自查方式为“亚当斯前屈试验”，让孩子双腿并拢伸直，双手合十缓慢向前弯腰至90度，家长平视孩子后背，若出现单侧背部异常隆起，就是脊柱侧弯典型的剃刀背症状，务必及时前往医院做专业检查。

平日里孩子出现高低肩、走路体态歪斜、穿衣两侧松紧不一等情况，都属于危险预警信号。建议家长定期给孩子做体态自查，在小学、初中关键成长阶段完成正规脊柱专项筛查，把握住最佳干预时机，依靠科学方式调理矫正，最大程度规避孩子脊柱出现严重病变，守护青少年骨骼健康发育。