#椒盐小河虾健脾养胃祛湿热#
椒盐小河虾具有健脾养胃、祛湿热的食养功效，适合湿热气候时节调理食用。小满节气后气温升高、湿度加大，人体易受湿热困扰，此时适量食用椒盐小河虾，可借助其温中理气、化湿开胃的特性，帮助改善食欲不振、脾胃困重等不适。
推荐做法：将河虾洗净控干，裹上薄层淀粉；油温七成热时下锅炸至酥脆，捞出沥油后趁热撒上椒盐即可。外酥里嫩，香气扑鼻，既保留虾肉鲜味，又增强食欲促进消化。
日常饮食中合理搭配此类应季食材，有助于调和脾胃、缓解湿热。 http://t.cn/AX6ZMPG8