#湖北考生考前健康提醒# 【考前失眠不是病！教你如何睡个好觉】考前失眠是很多考生都会遇到的问题，越担心睡不着，就越难入睡。其实，偶尔的失眠并不会影响考试发挥，真正影响发挥的是 "我失眠了肯定考不好" 的负面心理暗示。@武汉科技大学附属天佑医院教你几个简单有效的方法，帮助你快速入睡。

#湖北考生考前健康提醒# 【考前失眠不是病！教你如何睡个好觉】考前失眠是很多考生都会遇到的问题，越担心睡不着，就越难入睡。其实，偶尔的失眠并不会影响考试发挥，真正影响发挥的是 "我失眠了肯定考不好" 的负面心理暗示。@武汉科技大学附属天佑医院教你几个简单有效的方法，帮助你快速入睡。#湖北高考生考前怎么吃怎么睡#