看一个博主建议减脂不要一味节食不吃碳水，这样代谢会变低反而不好减，要做的应该是增肌。评论区一堆骂的，说我得上班上学我哪有空健身你真是何不食肉糜。
只能说看吧，不吃碳水不仅阅读理解能力会变差，戾气也会变高。
发布于 北京
猫撞
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