#月经期洗澡停经 下丘脑对温度敏感#
月经期可以正常洗澡，洗澡不会让月经停止，这是误区。月经紊乱多和压力、体重、疾病等有关，与温水淋浴无关。
有人觉得洗澡后月经变少或“停了”，是因为热水使体表血管扩张，子宫供血暂时减少，经血排出暂时变少，并非真的停经，很快会恢复，也和心理暗示有关。
经期洗澡建议：
• 选淋浴，不盆浴
• 水温40℃左右，时间15–20分钟
• 洗完及时擦干保暖，避免受凉 http://t.cn/AX6ZY0zg