下厨房时令严选
26-05-21 14:56

同样是麦子,一个硬到硌牙,一个嫩到爆浆😱——差距也太大了吧❗️

以前我对小麦的认知就是:黄黄的、硬硬的,只能磨成粉做馒头面条🍜。

直到我吃了青麦仁……彻底颠覆了世界观🌍

💚口感:成熟麦子嚼不动,青麦仁却是“爆汁小炸弹”💣!一咬下去,清甜的汁水直接飙出来,皮薄得跟没有一样,软软糯糯又带点脆劲,像在吃嫩玉米+年糕的混合体🌽🍡

💚营养:成熟麦子淀粉含量高,吃多容易胖;青麦仁蛋白质12g/100g,是大米2倍,膳食纤维超高,GI只有55,吃完饱腹感超强,减脂期当主食不要太幸福🥗

我现在早上煮2分钟青麦仁,拌点鸡蛋虾仁,5分钟搞定一顿高蛋白早餐,一上午不饿!

🍃一年仅2周采摘期千亩富硒麦田
这家青麦仁,来自河南的千亩种植基地。是全国首批30个天然富硒认定地块之一,也是河南省唯一获得认定的天然无公害富硒土地。

青麦仁必须在小麦灌浆期收割,通常只有1~2周的时间。若过熟后麦粒变硬,便不再是鲜嫩清甜的青麦仁了。

采收的步骤也要特别讲究,厂子建在麦田边上,因为麦子摘下来30分钟内便需要急冻保鲜,就怕麦子堆久了不新鲜。

用专门的脱粒机把麦粒打下来,再通过色选机精挑细选。颜色不够翠绿的、个头不够饱满的统统都会被淘汰。

最后能留下来的,粒粒分明、通体碧绿,而且口感均匀,不会有的硬有的软。

新鲜的青麦仁特别娇气,常温下放半天就开始变味,必须立即进冷库,光这一项电费成本就很高。

所以别看青麦仁价格比熟麦子要贵,但吃过的人都知道,这份初夏的鲜甜味道,绝对值这个价。

🍃营养全能选手“绿色”主食
青麦仁不仅新鲜、美味,更是营养界的"六边形战士"。因为是小麦最鲜嫩的阶段,所以本身就代谢活跃,营养特别容易被人体吸收。

根据《中国食物成分表》实测数据:蛋白质含量达到12g/100g,包含全部8种必需氨基酸,其中赖氨酸含量(384mg/100g)显著高于普通小麦。

维生素B1含量是精白米的2倍;维生素B2则高出了普通小麦30%。膳食纤维含量8.5g/100g,其中可溶性纤维占比约40%,既保证肠道健康又不会过度刺激。

并且实测血糖生成指数(GI值)为55,属于低GI食物‼️

为了最大程度保留新鲜度和营养,每袋100g独立真空包装。能有效防止营养流失,叶绿素、维生素等活性成分保存更完整。

🍃可盐可甜超Q弹炒饭煮粥样样行
最妙的是,青麦仁能完美融入各种菜系:中式的青麦仁炒时蔬、西式的青麦仁烩饭、日式的青麦仁茶泡饭...
现在还有不好吃退款服务哦~#这个好物闭眼入# http://t.cn/A6d6ZpvA

发布于 北京