牙医说Marvis牙膏是现在成人牙膏里含氟量最高的让我用
什么颜色都行，0.20%就行

世上无难事，只怕有些人
容易长蛀牙要用含氟牙膏，用高氟浓度牙膏容易口周长痘
我又易龋体质又油皮痘肌！遗传我爸烂牙！我妈长痘！
牙医建议：干刷，挤一边牙膏刷一边再挤再刷另一边
我建议：先刷牙后洗脸 ​