最近差不多连着一个月了，督导老师总给我讲自我负责这些事情。

他说，无论你把来访哄多么开心，来访自己不能为自己负责，那咨询都是无效的。

他说：你不能直接去撕来访的防御，但也不能被来访的防御挡住。

他说：比如一个人说，你又不是我父母，我跟你说有啥用呢。就好像一个人，在父母那里没吃饱，快饿死了了，然后别人给的食物他不要，他只吃父母给的，但是父母又给不了。最后他快饿死了，他说，都怪我父母。怪得着吗？

自我负责是一个很辛苦，有时候甚至不是多么舒服的事，但是，它却是一个人好好活着，活出自我的保障。

我们不需要原谅伤害自己的人，但也别放弃自己。

#无结构个人成长#