【#新华读报#｜#研究发现八段锦降血压效果显著#】《参考消息》近日刊发美国福克斯新闻网报道《有研究表明，中国的古老健身术有望帮助你居家降血压》。

　　八段锦是一种流行于中国的健身术，至少有800年历史。整套功法包含八个舒缓的动作，同时配合平缓的呼吸与静心冥想，而做完一整套动作通常仅需10分钟左右。 http://t.cn/AX6wpfES