追着营养师问的虾青素服用量！照着吃不出错
虾青素作为抗氧化剂的服用量至少4mg/天
淡化细纹，提升紧致度6mg/天
提升抵抗护眼需要8-10mg/天
调节心脑需要10-12mg/天
需要坚持至少服用4-8周
才能看到效果
虾青素是适合长期服用的
不用担心有不好的反应
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