神庭，防止痴呆变聪明的穴位。

督脉穴位，《中黄经》以脑宫为上丹田，心宫为中丹田，腹胃为下丹田，也称上中下三庭。《黄庭内景经》注：“神处其中则灵，灵则应，应则保身。”

故神庭者脑神之宅，保身之堂也。此穴在前发际正中直上5分处，正当脑海前庭，为神居之所，神识所在，且居面之上部。

这个穴位功效是缓解大脑疲劳，调整喜怒忧思恐的情志疾病，保证大脑神经中枢的正常。如果自己时常感觉头脑不是很清楚，昏昏沉沉，或者情绪波动很大，可以每天按摩神庭穴。