夏季养心的最佳时期，今年丙火，夏季最热，一定要注意心脏问题，黄帝内经说夏气通于心，夏季最容易燥热烦躁，平常多喝温水，一定不要贪凉，午后小憩，或者午后一定要放空十分钟，不要让自己太紧绷，然后没事多看看绿色植物，也能提升。
发布于 河北
青宣悟道
夏季养心的最佳时期，今年丙火，夏季最热，一定要注意心脏问题，黄帝内经说夏气通于心，夏季最容易燥热烦躁，平常多喝温水，一定不要贪凉，午后小憩，或者午后一定要放空十分钟，不要让自己太紧绷，然后没事多看看绿色植物，也能提升。