#孙杨张豆豆 煤气灯效应#综艺里孙杨与张豆豆的相处，被网友直指存在煤气灯效应。面对张豆豆的合理提醒，孙杨常扭曲其意图，将小事上升为“故意让他难堪”的指责。

他习惯性否定张豆豆的感知，把自身问题转嫁对方，逼她道歉认错。长期在这种“你错、我对”的逻辑里，张豆豆逐渐自我怀疑、不断妥协，陷入自我内耗。这种通过情绪打压、扭曲事实的相处，正是典型的精神控制，让人在关系中慢慢失去自我。 http://t.cn/AX6yBiDJ