【#医生辟谣咬壳吃荔枝不上火#】#一般人吃荔枝建议控制在16颗以内#夏季荔枝大量上市，民间流传“咬壳吃荔枝不上火”的说法，真有道理吗？浙江湖州市第一人民医院中医科主任黄学锋介绍，荔枝肉性甘温，易助长湿气。阴虚火旺的人吃多了可能引发牙痛、头痛等上火症状，医生表示，脾胃虚寒、湿气偏重，或者阴虚火旺的人群，不建议多吃。一般人群大约控制在16颗以内。对于“咬壳吃”的说法，医生表示，荔枝壳在《本草纲目》中记载性凉，理论上可解荔枝热性，但临床上并无荔枝壳这味中药。荔枝核倒是一味中药，具有行气散结、祛寒止痛的功效。医生建议，若吃荔枝上火，可饮用金银花露、芦根、白茅根或麦冬茶等中药茶饮，既能解火又不伤脾胃。（湖州台） http://t.cn/AX6UPsQA