芭蕾舞基本功锻炼_新浪新闻

蚂蜂在运动

26-05-22 11:32 微博认证：运动博主

芭蕾舞的基本功锻炼#舞蹈##减肥##健身# http://t.cn/AX6ULJXK

发布于广东

周叮叮叮_：

怪不得小说男主的白月光都会跳芭蕾舞 http://t.cn/AX6PTYZb

2026-05-20 20:27:15

转发(67) 评论(24)

快楽之源：

天才芭蕾舞少女清野咲

2026-04-07 06:57:00

转发(130) 评论(77)

孙千：

真的没想过还能再上舞台跳舞🥹 一切的一切都像是一场美梦我爱芭蕾我爱舞台我爱现在的一切！！我爱我的家乡哈尔滨！！！！总能圆梦总是圆满！ ❤️❄️✨🩰 我爱#春晚# ！开心！！！骄傲！！！继续加油！！！！

2026-02-16 23:02:27

转发(41269) 评论(17329)

Rosy-茉露丞：

#赵露思[超话]# 你愿意和我跳支芭蕾舞嘛🩰-产出（稀有版

2025-12-04 20:59:30

转发(1180) 评论(1645)

NYLON_CHINA：

尼龙四月刊｜张艺凡：眺望一片海 @张艺凡记得风的温度，记得傍晚海面的颜色，也记得人群中那些微小却真实的情绪流动。她不急于进入热闹，更习惯在熟悉的边界内慢慢靠近，像蜗牛探出触角，小心，却始终向前。从芭蕾舞者到演员，她走过的是一条由“标准”通往“表达”的路径。曾经，她在秩序中反复

2026-04-23 11:10:28

转发(10347) 评论(242)

欧阳春晓Aurora：

【沙漏腰芭杆版官宣还是熟悉的配方但是升级的效果❗️】既喜欢沙漏腰系列，又想练芭杆运动，但时间有限的崽崽看过来！公主既要又要，春崽既有又有✨ 这期是以沙漏腰经典动作为基础，进行的芭杆融合改编版【动作精讲教学】完整版跟练五一节前发还是节后发？你们说了算！PLQ 告诉我～ PS：因为芭杆运

2026-04-17 20:15:32

转发(156) 评论(43)

阿渔的渔__：

……啧……唉……我……啧，算了

2026-05-10 21:33:20

转发(3) 评论(158)

碎色流年不忘卿：

芭蕾舞演员毁掉舞鞋的原因 http://t.cn/AXxZzcML

2026-04-18 19:42:01

转发(5) 评论(33)

c绾絮黎潇栀x：

什么不是内娱舞台top1 程潇就是一！敢问内娱哪个人跳的舞种比程潇多？包含中国舞街舞爵士舞芭蕾舞现代舞韩国流行舞艺术体操拉丁舞/国标舞戏曲舞蹈敦煌舞民族舞等多个舞种程潇都会！五岁开始学舞至今早已是专业舞者水平了为了有效的传播传统文化艺术程潇跳了多少舞！！每一个舞台都是一次

2026-05-02 14:06:15

转发(37) 评论(157)

王浣熊的生活日记：

变好看tips： ①一定要练背，我上了一节芭杆课，大概类似于芭蕾舞运动版？有很多练上肢、后背的内容，练得我第二天胳膊都抬不起来🤣 但是真的感觉脸会紧一些，面部走向都往上提了。后背是人体结构的中枢，练背，肩膀打开，下巴自然会回收，脸自然会往上提，不信你现在试试看！这是人体皮肤跟

2026-05-03 07:24:46

转发(155) 评论(3)

巴扎黑是你大爷：

停球那两下太专业了国内看不到这种基本功 http://t.cn/AXi9MjCF

2026-05-15 15:30:29

转发(204) 评论(10)

医武郭石磊：

学习任何一门文化艺术，持之以恒是最重要，也是最难的。我98年5月开始拜师学习太极拳、八卦掌、形意拳，时至今日，几乎没有间断过一天。当然，近6、7年俗事缠身，又偷懒，练的非常少。记得刚学艺之初，我是不喜欢练基本功的，尤其不喜欢站桩。因为我想不明白站桩和技击之间的联系。甚至我们家的

2026-04-30 14:00:42

转发(37) 评论(56)

赚_LCat：

上午出门，找师傅练拳去了。练了不少基本功，这一段学了直拳、勾拳、摆拳，踢腿，鞭腿、膝踢，悟了不少发力点，以及绕不开的基本功。其实练拳和投资很像。没那么多花哨，本质就是把最简单的东西做到极致，减少不必要的动作和消耗，控制节奏，等破绽出现。很多时候，不需要多复杂，一击就够。

2026-04-13 13:22:09

转发(11) 评论(602)

DokiDoki希希：

王一博春晚的舞台还在发酵，大家在大批量的批改了作业之后现在开始讨论舞蹈的细节，比如为什么王一博跳的和别人不一样，看起来特别优美。王一博的舞蹈，是“基本功”三个字最好的证明。看过很多翻跳，有的确实不错。但最大的区别在于——别人跳起来偶尔会“手忙脚乱”，而王一博动作再密、再快，你

2026-02-22 08:40:03

转发(272) 评论(158)

敛山雪：

[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

2026-05-10 22:00:30

转发(264) 评论(58)

阅川清浅：

我宁蹲的太实诚了吧[泪奔][泪奔]基本功太牛了

2026-05-13 17:21:37

转发(1) 评论(9)

来碗加糖孟婆汤：

我们斑比……成功都不是白来的宝宝你很值得💗 有噗哩提问“斑比呀是不是从小就听着‘你舞跳的真好’这样的话长大的呀” 比比说，确实从小就跳的不错，不过刚开始很长一段时间都在很枯燥地练习基本功，老师是不让练编舞的，也不知道怎么去发力，核心不稳，于是非常认真地钻研了。那个时候虽然独自

2026-04-27 22:47:11

转发(168) 评论(0)

古钱窗：

我觉得画同人（哎，其实搞艺术也是，但是我觉得画同人体现得尤为明显），比起基本功来说，conception更重要吧。之前看到过那种改画bot，有人改过图之后画面倒是变得非常精美，结构也更正确了，但是女主角的神态从清澈、向外观望之感变得楚楚可怜，我觉得一下就没意思了，比原图差远了。再比如，我没怎

2026-05-13 09:31:31

转发(1193) 评论(11)

midnight_Anne：

#陈丽君[超话]##陈丽君我的大观园# 看完了！真的一次次被演员的声音震撼特别是君君声压和气息都太稳了还有滚楼梯的桥段再次感叹他基本功的扎实可惜距离有点远和偏加上散光视线一直被字幕吸走看得有点痛苦今天也是好多次的谢幕最后一次的君君有够活泼可爱的我们的掌声表示着对这齣戏的满

2026-02-26 23:38:52

转发(86) 评论(221)

首页

导航

反馈

登录

Sina.cn(京ICP0000007)