来请大家吃点好果子!
最近水果又丰富起来了。
抽两位姐妹送一箱我最近的最爱网纹瓜。
请一定看到最后,有我的水果小科普!
1️⃣最近吃的最惊艳的就是网纹瓜。
这种瓜类都很甜,
但是这个瓜,又不是泯然众瓜,
绵密有香气,口感软糯,
真的很甜,但不会甜得齁嗓子,
甜的恰到好处,甜的沁人心脾,心旷神怡。
2️⃣香水柠檬。
夏天到了,要多喝水,要美白,
买无籽香水柠檬泡水喝啦。
这个柠檬天生就是为泡水准备的,不苦不涩,没有籽。
昨天我看冰冰的视频,
美白真是人类一生的课题,
里面就提到了烟酰胺,熊果苷,维c,
这些美白王牌成分。
从喝水开始,维c补起来吧!
3️⃣又是减脂好搭档,
草莓柿子和白玉黄瓜。
这个一箱可以拼两样,草莓柿子青皮就可以吃奥,有着普罗旺斯柿子的沙瓤,和铁皮柿子的脆皮,酸甜可口。
白玉黄瓜的特点就是甜脆鲜,甜度高于普通黄瓜1.5度,水分高于普通黄瓜1.2倍!白玉黄瓜鲜嫩直接洗洗吃,是减肥的必备水果黄瓜。
4️⃣再来给大家推荐一款玉米了,就是赛西西玉米,完全可以和小黄粒相媲美的玉米,有两种甜度。
微甜的选项,基本就是无糖,我没尝出一点甜味,够糯但是不太香。
中甜的选项我比较推荐,其实就是微微甜 ,带一点甜是很提鲜的,又香又糯!
热量:1根中等玉米≈110大卡,比米饭低一半
优点:饱腹强、膳食纤维高、控血糖
减脂期玉米怎么吃:
1. 代替主食
一餐半根~1根玉米,不吃米饭面条馒头
2. 最佳时间
早餐/午餐吃,晚餐少吃
5️⃣大凉山蜜杏,
这两天刚好有活动,3斤大果活动送一斤中果,24号上午9点截止。
杏香味浓,果肉甜蜜,细腻软糯,汁水足,喜欢吃杏子的朋友放心冲。
但要注意一点!杏子不要放冰箱!放冰箱后会不甜。
6️⃣钦蜜百香果,百香果中的战斗机,vc和ve拉满!和前面香水柠檬一起泡水吧!不过直接吃也很好甜了,越皱越甜。
7️⃣多彩小番茄。每一种都很好吃!而且颜色搭配的也好看,有绿色,橙色,黄色,红色。🟢🟠🟡🔴。页面里有每一种的详细介绍,我就不赘述了。
💓水果小科普:
杏,桃,李子都不适合放冰箱,
放冰箱会损失原来的香味和甜度,
本来挺甜的水果,
放冰箱再拿出来,就不甜了。
草莓保存的时候放冰箱,
拿出来放到常温再吃,草莓温度越高越甜。
樱桃,西瓜,荔枝,蓝莓,椰子
一定要放冰箱!放冰箱后才会更甜!!
不要问为什么,照做就可以了!
解释起来有点麻烦。
#睡睡的小卖铺#
