#吃完蒜煮蛋感觉以前鸡蛋都白吃了#鸡蛋和大蒜搭配，我只能想起来鸡蛋蒜的做法，小时候家里煮好的鸡蛋吃不完，就经常和蒜一起捣碎做鸡蛋蒜，夹在馒头里特别好吃。原来新蒜还能和鸡蛋一起煮，而且是养生食谱呢。

新蒜煮鸡蛋，是端午前后经典的时令养生方，核心好处：杀菌排毒、补气血、护血管、促消化、增强免疫，且温和不辛辣 。新蒜含大蒜素（天然抗生素），广谱杀菌，抑制肠道致病菌；端午“毒月”吃，解毒祛湿、防夏季肠胃炎。鸡蛋优质蛋白+卵磷脂，补气血、修复身体；鸡蛋吸附蒜的阳气，温补不燥热，适合体虚、产后/术后调养。

原来这个做法有这么多好处，端午节快到了，我也去研究一下，做给家人吃。http://t.cn/AX6UalgR
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