我体重4个月几乎不动，普拉提教室复盘测，体脂竟然意外到了22，提前达标了，减脂和增肌又同时发生，我都怀疑称出问题了。一直嘲笑我胖的老头根本不敢测，我吃巧克力和黄油饼干分享给他，他不吃。上次他一天吃半盒巧克力，第二天测血糖7.5，把他吓坏了，这段时间甜食都很克制。攀岩遇到需要力气的线路还是很难，要减体重和练肌肉，这是教练教不了的部分。上周木木拍了校门外的照片，一面墙也被她拍的很好看，她的观察力很好，眼睛里会发现美。
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