#水果含糖量金字塔#
🍒我日常给孩子选水果，对照含糖金字塔挑选更健康。樱桃、草莓稳居低糖梯队，清甜爽口，是小朋友们格外偏爱的两款鲜果。
🍓低糖鲜果既能满足孩子爱吃甜食的味蕾，又能补充维生素、膳食纤维等营养。
🫘遵循金字塔合理搭配饮食，控制每日食用量，让孩子快乐品尝美味水果，吃得香甜又健康，养成良好的饮食小习惯。
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