减肥期一定多穿紧身衣服小短裤啥的
随时观察自己身材
也能提醒自己的体态
紧身衣服一旦驼背塌腰就很明显
会让人时刻注重自己的体态
而宽松的衣服太舒适了
不知不觉中就站没站样，悄悄吃胖了 ​