焖子 板面这块

河北人30年吃出肥胖大省:饮食变迁深度分析。 饮食习惯和肥胖之间的关系 焖子 板面这块

三十年饮食更迭，河北逐步成为肥胖高发区域。当地偏爱面食重油重盐，三餐主食占比高，炖菜、油炸吃食、卤味家常出镜率极高。
生活条件变好后，肉类、高热量副食摄入猛增，粗粮蔬果摄入偏少。加上普遍爱吃饱餐、宵夜加餐，日常运动量不足，高热量饮食长期堆积。
不良饮食结构叠加进食习惯，日积月累造成体重超标，饮食偏好已成影响本地居民身材与健康的关键因素。 http://t.cn/AX6bLaN0