#水果含糖量金字塔#一些水果含糖量排行榜！一些常见误区：甜 ≠ 高糖！很多人会被口感“骗了”，比如西瓜，草莓吃起来很甜，但其实糖不算高。香蕉、无花果不算特别甜，但糖含量却偏高。低糖的代表水果：牛油果、柠檬、西柚、火龙果等。不过要根据个人情况选择，不要过分控糖。http://t.cn/AX6bueAw ​