十大养生穴；
1，明目醒脑穴-风池穴。
2，健脾养胃穴-中脘穴。
3，补肾固元穴-关元穴。
4，调理心脏穴-内关穴。
5，清热止痛穴-合谷穴。
6.，解腰背酸痛穴-委中穴。
7，舒筋活血穴-阳陵泉穴。
8，延年益寿穴-足三里穴。
9，滋阴养颜美容穴-三阴交穴。
10，安神补脑穴-涌泉穴。
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