#生活手记#虽然无氧撸铁没有停，但有氧缺席太久了[开摆][淡淡的]……韧带断裂的第三周，实在受不了了……去试着游游泳吧，脚jio不太敢发力……原来运动让我这么嗨皮，内啡肽快乐🎉！#运动就是坚持##游泳# http://t.cn/AX6t5sR1 ​