吃完虾别马上运动

#原来吃完虾不能马上运动# 刚吃完大虾别急着立刻动起来！[震惊]

[星星]这种特殊过敏很容易被忽视，单独吃虾、单独运动都无碍，二者叠加就可能诱发不适！

[红灯笼]建议餐后休息半小时到一小时，再循序渐进活动，美味下肚也能安心养护肠胃～