今年我们的“正青春”运动会，没搞徒步，上新了定向越野跑！
我自己选了一条难度比较大的线，全程跑下来没觉得很累，还挺舒服。话说今儿天气真是给力，不晒又几乎没下雨，配上浓绿浓绿的湿地景色，真是爽快又浪漫！
糕爸说，来了西溪湿地那么多次，这次越野跑，竟然还发现了很多新的地方，下次要带娃一起来[偷笑]

定向越野最早是北欧军队搞的军事训练项目，用来考核士兵识图和野外生存能力。它常被形容为“边跑马拉松边下象棋”——一边高速奔跑，一边在脑子里做地形博弈，挺硬核的。
我们做了难度适中，更有乐趣的版本，组了8个队，每个组要完成各种团队挑战、个人挑战、拍照打卡，挺考验体力 + 脑力的[666]

我们的“正青春”已经办到第九年了。我一直在用各种方式鼓励小伙伴去户外，去运动。
我们的工作，案头时间多，长时间坐着、能不动就不动，再加上经常点外卖——对身体和情绪的影响，真的比我们以为的大得多。身体的弹性、柔韧性、心肺能力，会悄悄地往下掉。它掉得很安静，但一掉就是好几年。
每年的运动会，也是想给大家一个契机：让身体重新“开机”一次。
跑得快的，享受速度；跑得慢的，享受风景；实在不想跑的——享受在大自然里狠狠吸氧的感觉。
是很快乐的一个下午[太阳]