刚过去的一周极为辛苦，会议按小时排满，早八晚十还有一场是凌晨三点半。期间还夹杂写报告、处理非常棘手的客户关系、9场工作大餐。直接反应就是胃不舒服，隐痛。今天睡了个大觉，一睁眼11:00，但浑身沉重。晚上搞了一顿毋米粥，希望养养胃。

白蚬子黑蛤蜊大花甲贵妃蚌各自用盐水泡浸吐沙。一勺米洗净加2克盐一圈油拌匀，冰箱冷冻1小时，然后开水下锅煮45分钟，米汤捞出做锅底。外加准备了150克千张切长条，圆白菜白菜弄点菜叶子，绣球菌洗净掰开。另准备豌豆尖切成碎，芹菜香菜切成碎，用来打粥。蘸水依然是芹菜香菜洋葱末加生抽蚝油糖调和，挤了半颗柠檬汁。开吃：先依次烫海鲜，然后是蘑菇千张蔬菜，最后把米粥倒入火锅，和打粥的蔬菜同煮，配上麻仁金丝、鬼子姜、奈良的酒渍酱瓜。舒慝了。