其实很多人痛苦在于拒绝接受这个世界的阴暗面，

不愿意承认他人的恶意，

但是当你真正深刻的认识到，

这个世界上，很多人的人格结构决定了，

他们需要攻击他人来维持自恋供给。

而他们的这种特性和你没有一丁点的关系，

这个时候你就会停止自我归因，

而是去理解这个世界上客观存在着这样一群人，

这个时候你就会明白，

你要做的是识别这类人，远离这类人，

建立一个基本的筛选和自我保护机制。

而不是在黑暗和恶意中沉沦，自我伤害。

#不许再霸凌自己了#