这周很神速地花了四节课把蛙泳学会了。我发现游泳要比瑜伽、颂钵、网球、健身这些活动更容易进入心流状态,因为做这些运动即使走神了也没有即刻的负面反馈,但是学游泳的时候一旦不专注走神就会立马呛到水。
因为太怕鼠所以一点杂念都不敢有哈哈哈哈哈哈[流鼻血]
发布于 浙江
这周很神速地花了四节课把蛙泳学会了。我发现游泳要比瑜伽、颂钵、网球、健身这些活动更容易进入心流状态,因为做这些运动即使走神了也没有即刻的负面反馈,但是学游泳的时候一旦不专注走神就会立马呛到水。
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