今天四月初八，佛诞日，浴佛节。

相传在2500多年前，摩耶夫人在回娘家待产的途中，在蓝毗尼园的无忧树下诞下了太子悉达多，即后来的释迦牟尼佛。

太子一出生就会走路，向东西南北四方各走了七步，一手指天，一手指地，说道，“天上天下唯我独尊，三界皆苦，吾当安之”。此时大地震动，天降花雨，九条祥龙从天而降，口吐清凉的香水为太子沐浴。这个九龙吐水，沐浴太子的祥瑞场景就是浴佛节的来源。（这个我是人的智慧和本来面目。）

为了重现当时佛陀诞生时的祥瑞景象，于是后世的人会用香汤沐灌佛像，表达礼敬和纪念。其实也是借由清洗佛像的外在动作来观照和涤除自己内心的尘垢。

每个人都是有清净的本性的，只是被贪嗔痴慢疑等烦恼尘埃所遮蔽。用香料精心调制的这些水，象征着慈悲与智慧的甘露，象征着用智慧来洗涤我们内在的无明与烦恼，让清净自性得以显现。

所以这种水本身被认为是清净之水、是智慧的甘露、是妙香之水、是光明之水，能够消除烦恼、能够散发出影响他人善的芬芳、能够照亮无尽的黑暗，让人感到智慧和觉悟的星光。

再加上在四月的这个天气渐热、蚊虫滋生的阶段，香料本身是能够芳香化湿、辟秽解毒的，所以其实也有其养生意义。

一开始的时候用的是五色水。比如说用藿香、都梁香、艾纳三种香草合在一起揉搓浸泡制成的青色水，用郁金香揉泡成的赤色水，用丘隆香揉的白色水，用白附子的黄色水和安息香的黑色水。（黑色水也有说是井华水，也就是清晨第一次汲取的井泉水）

但是在后来的发展中，我们演变出来了比较经典的七香汤，也就是用沉香➕白檀➕甘松➕丁香➕乳香➕川穹➕郁金。放在干净的纱布里，投入锅中，加水煎煮。

当然在不同的地域，它还有一些其他的变形。比如说也有加入龙脑、麝香、冰片。肉桂、茉莉花、薄荷、甘草、豆蔻、丁香等。

在传统的仪式里，会在大殿或花厅中供奉太子像，也就是右手指天，左手指地的孩童形象。用小勺舀出香汤，从佛像头顶缓缓淋下，寓意着洗涤内心的尘垢。而且会在这个仪式之后，将勺中剩余的香汤滴在手心喝下，或拍在头顶，以祈求吉祥。也有人会在今日的太子像前祈求子嗣。

甚至为了好喝或者其他的原因吧，会增加一点点甜的元素，比如说增加点蜂蜜啊什么的。

那么我们的Tips如下。

1️⃣用干净的水来洗漱自己。想象一些不干净的东西离自己远去。

在这个基础之上，也可以用5种鲜花瓣来泡浴，也就是玫瑰、茉莉、栀子、莲荷、百合来泡水。（也有加檀香末、沉香末的，然后用毛巾打湿擦拭的。）

2️⃣当下有点容易固执、沉闷、肠胃消化不太好和提不起劲，湿热交蒸的一种状态，所以。

可以用沉香➕白檀➕郁金香➕佩兰➕石菖蒲➕薄荷➕金银花/竹叶来熬水。

也可以用佩兰➕广藿香➕石菖蒲➕艾草➕金银花➕薄荷➕白芷。

除了薄荷以外，其他的加入纱布袋，用水煎煮20分钟到30分钟，可以用其浸泡或擦拭身体。（薄荷后下）

也可以在今天喝一点有艾草、菖蒲、薄荷这一类的东西，或者做佩戴香包，或者香水，哪怕是花露水都可以。

3️⃣今天适合吃一些豆饭或五色饭。准确来说是吃点绿豆或赤小豆，乌米饭，以及一些能够促进肠道畅通的，比如酸奶。

4️⃣今天适合去喂养一些流浪动物，或者与人为善，与动物为善。

5️⃣今天适合在草地上或者有土的地方站几分钟。

6️⃣今天也可以在桌上或窗前放几朵素净的花，比如说百合、茉莉、栀子。

对了，以上的水其实可以拿出一点点来撒净居所。

五浊众生令离垢，同证圆满净法身。

Ps.1：原始形象是右手指天，左手指地。只不过我们国家是以左为尊，所以改成了左手指天，右手指地了。所以无论是哪种形象都是对的。

Ps.2:

以上的香汤不建议多喝，甚至都不建议喝。白附子有毒性，安息香需严格控制用量，川芎、丁香等药性较强，不适合作为日常饮品。

如果想喝，那就

方案1（疏肝理气为主）：以郁金、佩兰、石菖蒲、薄荷为主，可加少量冰糖或蜂蜜调味。这个方子比较平和，适合初夏闷热、心烦气闷的时候饮用。

方案2（行气化湿为主）：以沉香、白檀（量要少，或者不用）、佩兰、石菖蒲为主，可加红枣或炙甘草调和口感。这个方子偏温性，香气更足，适合感觉湿气重、肚子胀、身体困重时饮用。

如果你们去到了专业场所，他们在搞活动，配的那个东西，让你们喝一点的话，那还是能喝的。

言简意赅的来说，就是今天适合清净自我，洗干净点，顺便把自己的环境打扫干净点。

再用点香香的东西，适当的喝一丢丢甜甜的东西，少吃点肉，让自己的脾胃舒服一些，让整个人有精神一些。

就这样～

晚安🌙