老胥出诊前带弟子们练习大成拳单推手，训练反应速度和肢体触觉灵敏度，可提升治疗效果。

“守中用中”是大成拳训练及实战中的一条重要原则，在推手中尤为重要。所谓“守中”就是护住自身之中线，使之不被对方所利用，控制对方的中线位置，即所谓的“用中”，便可达到控制对方重心之目的。#大成针道##国医的精诚力量##中医养生##传统文化##健康##健康养生##中医式生活# http://t.cn/AX6fDfc8