夏天，为什么千万别乱喝姜枣茶#姜枣茶#
姜枣茶如何做
基础版姜枣茶
红枣6颗
小黄姜4片
红糖少许
食材：红枣6颗、小黄姜4片、红糖少许。(2~3次量）做法：大枣去核切小块，生姜不去皮切片，一起冷水下锅，大火烧开转小火煮30分钟，起锅前加红糖。可提前煮好放冰箱，喝时拿出来问温一下。
适合气虚体寒、湿气重、长期在空调
房间的人群 http://t.cn/AX6MGgLy