5.23早餐
5.24晨121.9
这个早餐真的夯爆了,煎了两个鸡蛋,又把昨晚的剩菜一起放里了,巨香,然后就是到下午都不饿[笑cry]
天气太热,只有下水!去了很久没去的遥远的游泳馆,虽然是在村里的,还是胜在场地大,通风,重点水质好!
和马哥交替带娃,怒游了两个回合,游玩感觉全身通畅,轻飘飘的,很舒服,但很饿,哈哈哈哈。
晚上和邻居一起吃了江西小炒,四大两小七个菜,居然吃的干干净净[允悲]不过没有吃很多米饭,菜居多,所以整体吃得舒服,不撑。
今早一上称,嘿嘿,没涨还掉了,昨天制造的热量缺口比较大,所以即使晚上吃的多也没负担。
越来越喜欢游泳了,昨天完虐马哥,他游了400米心率拉到170,说啥都不游了,哈哈哈哈,我现在游1000米没啥感觉[酷]而且游泳的时候脑子是空白的,也不觉得无聊。
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