#臭宝儿健身说# 到6月份就是👩佛系撸铁的第14年！看着这好看的🥩体，真的觉得没白坚持！
那天看抖爸爸上的一个医生说，坚持运动的人就是为了有质量的挂掉（专家说的，抗阻训练是预防癌症的最好运动）！
别说还真是这个理，最起码等老了自己还能自力更生、活蹦乱跳的到处🌊！💪！ ​