每天早晨醒来时，我们的第一念就应如是观想：今天，愿所有见我面的，听我声的，闻我名的所有众生，都因我而喜悦祥和，心得清净，少欲少恼，种下一颗菩提种子，愿我今天所做的一切功德，回向尽虚空遍法界所有众生，解脱烦恼，共成佛道，然后起身开始一天的生活。

---索达吉堪布仁波切